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योग की शक्ति | The Power of Yog
कहानी:- योग की शक्ति 💪 शहर की चकाचैंद में रहने वाला रोहन 👦 , रोजमर्रा क…
योग | Yoga
त्रिकोणासन, विधि, लाभ | Trikonasana yoga in Hindi
त्रिकोणासन :- त्रिकोण - त्रिभुजाकार, आसन - आसन: अन्य आसनों से भिन्न त्रिकोणा…
योग | Yoga
वशिष्ठासन, विधि, लाभ | Vasisthasana | Side Plank Pose
वशिष्ठासन :- वशिष्ठ - का शाब्दिक अर्थ है "सबसे उत्कृष्ट, सर्वश्रेष्ठ, सबसे ध…
योग | Yoga
पश्चिमोतानासन, विधि, लाभ | Paschimottanasana in hindi
पश्चिमोतानासन: - पश्चिमोतानासन संस्कृत भाषा का शब्द है, जहां पश्चिम का अर्थ पीछे …
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